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萊萬(wàn)：9分鐘5球和對(duì)皇馬大四喜印在我的腦海里；梅羅激勵(lì)了我

時(shí)間：2026年01月06日 10:50

當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月4日，在《High Performance》播客中，巴薩球員萊萬(wàn)多夫斯基回顧了自己職業(yè)生涯。他強(qiáng)調(diào)心理健康和自我管理的重要性，同時(shí)承認(rèn)梅西和C羅激勵(lì)了他，使他不斷追求卓越。

以下是采訪的第二部分

你職業(yè)生涯中最棒的比賽是哪場(chǎng)？

萊萬(wàn)：“只有一場(chǎng)嗎？我不知道最棒的是哪場(chǎng)，但最震撼的有兩場(chǎng)。九分鐘內(nèi)進(jìn)五球還有歐冠半決賽對(duì)皇家馬德里的四球。最震撼的，沒(méi)錯(cuò)，直接印在腦海里。”

如果有人問(wèn)你，在16歲時(shí)，你希望父親告訴你什么？你希望自己當(dāng)時(shí)知道些什么？

萊萬(wàn)：“現(xiàn)在我自己是父親了，雖然我沒(méi)有兒子，但我有兩個(gè)女兒。有時(shí)候，我覺(jué)得很難給年輕孩子一句建議，更重要的是，你可以陪在孩子身邊，看他在做什么，偶爾給一些小建議，或者只是簡(jiǎn)單地聊天。我最懷念的，就是和父親的那種普通對(duì)話，不一定是談重要的事情，只是隨意地聊。因?yàn)樵谒ナ篮螅谊P(guān)閉了自己對(duì)外的溝通渠道，不知道為什么，當(dāng)時(shí)我太年輕，還沒(méi)準(zhǔn)備好去面對(duì)這種事情。”

你是說(shuō)，你在情感上封閉了自己？

萊萬(wàn)：“是的，完全是情感上的封閉。尤其是當(dāng)我去德國(guó)時(shí)，人們更加注重工作和家庭，他們的社交相對(duì)封閉。我在德國(guó)呆了12年，從他們身上學(xué)到了很多東西。我記得我剛到巴塞羅那時(shí)，第一天加維就過(guò)來(lái)?yè)肀遥@讓我驚訝，我發(fā)現(xiàn)球員之間同樣可以有如此深的理解和情感連接。從那時(shí)起，我開(kāi)始向他們學(xué)習(xí)。”

你的內(nèi)心至今仍保持著激情，這是否正因?yàn)槟闶チ烁赣H？畢竟你記得，他曾在你面前說(shuō)過(guò)，你將成為歐洲最出色的前鋒，你會(huì)去意大利踢球，人們會(huì)記住你的名字。

萊萬(wàn)：“我必須說(shuō)，每次上場(chǎng)，我都覺(jué)得父親在看我，他總是在最好的位置支持我。他在我進(jìn)入第一支職業(yè)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)，給了我很多支持。雖然他在我踢第一場(chǎng)職業(yè)比賽前去世了，但每次在新隊(duì)伍、國(guó)家隊(duì)或拜仁、巴薩的進(jìn)球，我都會(huì)把這些獻(xiàn)給他。我一直感覺(jué)他的支持還在，他幫助了我很多。他自己也是運(yùn)動(dòng)員，曾教我柔道，但他不希望我在柔道上投入太多，因?yàn)樗肋@條路很艱難，而對(duì)我來(lái)說(shuō)，選擇其他運(yùn)動(dòng)會(huì)更好。”

他繼續(xù)說(shuō)道：“我的父親是個(gè)真正的男人，很強(qiáng)壯，也很受人尊重。我們住的地方很危險(xiǎn)，但認(rèn)識(shí)我的人一看到我是他兒子，就會(huì)給予尊重和保護(hù)。他也有自己的困難，當(dāng)他的健康出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，他變得不再積極，開(kāi)始喝酒，那時(shí)候我太年輕，無(wú)法幫助他。在足球中，心理素質(zhì)始終是最重要的。在職業(yè)生涯結(jié)束后，我希望自己心理上沒(méi)有問(wèn)題。因?yàn)槊刻炷阈褋?lái)，去訓(xùn)練，20多年來(lái)有人替你規(guī)劃訓(xùn)練和比賽，現(xiàn)在必須自己管理。我一直把心理放在最重要的位置，這也影響了我做出的每個(gè)選擇。”

談及女兒的教育

萊萬(wàn)：“我開(kāi)始和她們溝通，當(dāng)然也涉及學(xué)校的事情。我在家中可能比我妻子稍嚴(yán)厲，因?yàn)槲抑郎畈灰住o(wú)論她們將來(lái)是踢足球，還是去公司工作，生活都不會(huì)簡(jiǎn)單。我努力教她們明白，最重要的是尊重。上周我和我八歲的女兒談話，她開(kāi)始用學(xué)校學(xué)的詞語(yǔ)，但不理解意思。我告訴她，你父親是誰(shuí)不重要，更重要的是你學(xué)會(huì)尊重每個(gè)父親和每個(gè)母親。未來(lái)無(wú)論她18歲、20歲或30歲，我都會(huì)慢慢教她明白這些道理。”

在你父親去世后，誰(shuí)在你生活中填補(bǔ)父親角色的空缺？

萊萬(wàn)：“在我們家里，我的妻子也經(jīng)歷過(guò)有關(guān)父親的問(wèn)題，她14歲時(shí)父親就離開(kāi)了家。我們經(jīng)常談?wù)撨@件事，她告訴我，父親在女兒生活中就像英雄，她在最需要父親的年齡非常愛(ài)她的父親。她也向我解釋了我在家中所做的事情的重要性，以及父親角色對(duì)她們的重要性，不僅是現(xiàn)在，更重要的是將來(lái)。女兒們未來(lái)很多時(shí)候會(huì)尋找像父親一樣的人，例如男朋友或者丈夫。我不想告訴她們我做的一切都是完美的，因?yàn)槲也皇峭昝赖模也豢偸亲龅米詈茫匾氖牵齻円獙W(xué)會(huì)聽(tīng)從自己的聲音，而不是去在意學(xué)校或其他孩子說(shuō)什么。我也努力教導(dǎo)她們，傾聽(tīng)內(nèi)心，找到對(duì)自己最好的路，而不是為了別人。”

他繼續(xù)說(shuō)道：“她們很情緒化，我的小女兒像我，不太在意周圍發(fā)生的事情，但大女兒非常情緒化，我知道照顧她很重要。但我們做父母的不能過(guò)度包辦，她們要學(xué)會(huì)為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)。她們不會(huì)一輩子和我們生活在一起，總有一天她們會(huì)說(shuō)‘爸爸，我要獨(dú)立了’，那時(shí)我會(huì)說(shuō)‘好，如果你準(zhǔn)備好了，我可以幫你，但現(xiàn)在你必須走自己的路，要為此做好準(zhǔn)備。’”

你與梅西、C羅的競(jìng)爭(zhēng)如何影響你？

萊萬(wàn)：“他們激勵(lì)了我。我努力追趕他們的成就，這讓我更有動(dòng)力。雖然不一定比他們更好，但能與他們競(jìng)爭(zhēng)，證明自己在同一舞臺(tái)上，這對(duì)我意義重大。”

你曾說(shuō)，希望自己剛開(kāi)始踢球時(shí)能更自信甚至有些傲氣。你是如何找到傲氣與自信之間的平衡？誰(shuí)幫助了你？

萊萬(wàn)：“我大多是自己摸索。有時(shí)我不知道，只能嘗試。我從不真的傲慢，但作為前鋒，我在場(chǎng)上很自我，有時(shí)候自私，但這是為了自己，同時(shí)也能幫助隊(duì)友。即便現(xiàn)在，我的訓(xùn)練方式和隊(duì)友不同，作為前鋒，我在訓(xùn)練和比賽中觸球次數(shù)比中場(chǎng)和后衛(wèi)少得多，所以必須額外訓(xùn)練。比賽中，我一直思考如何比對(duì)手快一步，進(jìn)球機(jī)會(huì)如何創(chuàng)造，這些都是訓(xùn)練的結(jié)果。你必須比隊(duì)友更關(guān)注自己，因?yàn)槲恢玫脑颍@是為了把自己潛力發(fā)揮到極致。”